目前，我国成年人糖尿病患病率总体呈升高趋势。在患者群体中，2型糖尿病患者占90%以上。绝大多数糖尿病尚无彻底治愈办法。若患有糖尿病，要管住嘴，迈开腿，科学控糖。今天，联合国糖尿病日，转存糖尿病知识。
长期熬夜并不会直接诱发糖尿病，但是不健康的生活方式会增加患病风险，对糖尿病的发生有一定间接促进作用。
糖尿病的病因较为复杂，其发生与遗传、肥胖、环境、生活方式等因素息息相关，其中不良的生活方式会增加患糖尿病的风险，例如长期熬夜、缺乏运动、长期高糖饮食等。
长期熬夜的人群通常喜欢在夜间进食，此时的胰岛本应该处于休息状态，但不规律的进食会刺激胰岛细胞无规律地分泌胰岛素，长此以往会影响胰岛的功能。且此类人群易发生肥胖，肥胖者会出现胰岛素抵抗，故而会增加患糖尿病的风险。
因此，应该规律作息，避免长期熬夜，夜间不要进食，适当进行体育锻炼，有利于身体健康。
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